x

KB5 Gym Liberec

0%

Adresa: Rumunská 14/6, Perštýn, 460 01 Liberec
Telefon: 776 566 995
Otevírací doba:
neděle Zavřeno
pondělí 8–9, 17–19
úterý Zavřeno
středa 8–9, 17–19
čtvrtek Zavřeno
pátek Zavřeno
sobota Zavřeno

Pomocí 5 kroků ti pomůžeme zlepšit pohyb, získat zdraví, dobrou postavu, sílu a kondici!
Naučíme tě “resetovat” tělo do původního nastavení a hýbat se jako pružný leopard
Rozhýbáme zarezlé vrzající klouby, pomůžeme ti zbavit se chronických bolestí a získat odolnost proti zraněním
Ukážeme ti základní cviky posilování s vlastní vahou, které můžeš cvičit kdekoliv/kdykoliv
Pomůžeme ti získat funkční sílu a kondici pomocí kettlebell, “ultimátní posilovny do ruky” – správně a bezpečně
Dáme ti jednoduchý návod na zdravou životosprávu obecně – od cvičení přes stravu až po regeneraci, pro zlepšení tvých sportovních výkonů a především kvality života obecně!
…a to vše s dostatkem času a sil na všechno ostatní při docházce na cvičení 2x týdně!

 

Vybavení posilovny
Cena
Personál/obsluha
Šatny/sprchy