Rady/tipy/odpovědi

955x

Trénink

POZNÁVÁNÍ BENCHPRESSU

20 února, 2019

1092x

Trénink

POZNÁVÁNÍ DŘEPU

20 února, 2019

984x

Trénink

ŽVÝKAČKA PŘI TRÉNINKU?

20 února, 2019

1670x

Trénink

DŘEPY S PODLOŽENOU PATOU NEBO BEZ?

20 února, 2019

1918x

Trénink

BRUTÁLNÍ ZÁDA PRO LEPŠÍ DRŽENÍ TĚLA A VĚTŠÍ BENCH PRESS

20 února, 2019

1497x

Trénink

ŽEBŘÍKY V OBJEMOVÉM TRÉNINKU

20 února, 2019

5278x

Trénink

STRONGMANSKÝ TRÉNINK VYSEKÁ LÉPE NEŽ KARDIO

19 února, 2019

911x

Trénink

PRAVDA O TRÉNINKOVÝCH POMŮCKÁCH

13 února, 2019

2173x

Trénink

DOTAHY A DOTLAKY PRO NOVÝ RŮST

13 února, 2019

848x

Trénink

TRIK, JAK UREGENEROVAT VĚTŠÍ MNOŽSTVÍ TRÉNINKU

13 února, 2019

1558x

Trénink

HAMSTRINGY DĚLAJÍ VELKÉ NOHY

13 února, 2019

847x

Ostatní , Trénink

BĚHÁNÍ A JEHO VZTAH KE SPALOVÁNÍ TUKŮ.

13 února, 2019