Rady/tipy/odpovědi

885x

Trénink

POZNÁVÁNÍ BENCHPRESSU

20 února, 2019

1029x

Trénink

POZNÁVÁNÍ DŘEPU

20 února, 2019

925x

Trénink

ŽVÝKAČKA PŘI TRÉNINKU?

20 února, 2019

1558x

Trénink

DŘEPY S PODLOŽENOU PATOU NEBO BEZ?

20 února, 2019

1825x

Trénink

BRUTÁLNÍ ZÁDA PRO LEPŠÍ DRŽENÍ TĚLA A VĚTŠÍ BENCH PRESS

20 února, 2019

1404x

Trénink

ŽEBŘÍKY V OBJEMOVÉM TRÉNINKU

20 února, 2019

5111x

Trénink

STRONGMANSKÝ TRÉNINK VYSEKÁ LÉPE NEŽ KARDIO

19 února, 2019

839x

Trénink

PRAVDA O TRÉNINKOVÝCH POMŮCKÁCH

13 února, 2019

2042x

Trénink

DOTAHY A DOTLAKY PRO NOVÝ RŮST

13 února, 2019

789x

Trénink

TRIK, JAK UREGENEROVAT VĚTŠÍ MNOŽSTVÍ TRÉNINKU

13 února, 2019

1483x

Trénink

HAMSTRINGY DĚLAJÍ VELKÉ NOHY

13 února, 2019

781x

Ostatní , Trénink

BĚHÁNÍ A JEHO VZTAH KE SPALOVÁNÍ TUKŮ.

13 února, 2019