Rady/tipy/odpovědi

1120x

Trénink

POZNÁVÁNÍ BENCHPRESSU

20 února, 2019

1710x

Trénink

POZNÁVÁNÍ DŘEPU

20 února, 2019

1176x

Trénink

ŽVÝKAČKA PŘI TRÉNINKU?

20 února, 2019

2017x

Trénink

DŘEPY S PODLOŽENOU PATOU NEBO BEZ?

20 února, 2019

2189x

Trénink

BRUTÁLNÍ ZÁDA PRO LEPŠÍ DRŽENÍ TĚLA A VĚTŠÍ BENCH PRESS

20 února, 2019

1776x

Trénink

ŽEBŘÍKY V OBJEMOVÉM TRÉNINKU

20 února, 2019

5868x

Trénink

STRONGMANSKÝ TRÉNINK VYSEKÁ LÉPE NEŽ KARDIO

19 února, 2019

1126x

Trénink

PRAVDA O TRÉNINKOVÝCH POMŮCKÁCH

13 února, 2019

2548x

Trénink

DOTAHY A DOTLAKY PRO NOVÝ RŮST

13 února, 2019

979x

Trénink

TRIK, JAK UREGENEROVAT VĚTŠÍ MNOŽSTVÍ TRÉNINKU

13 února, 2019

1778x

Trénink

HAMSTRINGY DĚLAJÍ VELKÉ NOHY

13 února, 2019

1019x

Ostatní , Trénink

BĚHÁNÍ A JEHO VZTAH KE SPALOVÁNÍ TUKŮ.

13 února, 2019