Rady/tipy/odpovědi

765x

Trénink

POZNÁVÁNÍ BENCHPRESSU

20 února, 2019

863x

Trénink

POZNÁVÁNÍ DŘEPU

20 února, 2019

805x

Trénink

ŽVÝKAČKA PŘI TRÉNINKU?

20 února, 2019

1336x

Trénink

DŘEPY S PODLOŽENOU PATOU NEBO BEZ?

20 února, 2019

1652x

Trénink

BRUTÁLNÍ ZÁDA PRO LEPŠÍ DRŽENÍ TĚLA A VĚTŠÍ BENCH PRESS

20 února, 2019

1241x

Trénink

ŽEBŘÍKY V OBJEMOVÉM TRÉNINKU

20 února, 2019

4799x

Trénink

STRONGMANSKÝ TRÉNINK VYSEKÁ LÉPE NEŽ KARDIO

19 února, 2019

729x

Trénink

PRAVDA O TRÉNINKOVÝCH POMŮCKÁCH

13 února, 2019

1828x

Trénink

DOTAHY A DOTLAKY PRO NOVÝ RŮST

13 února, 2019

676x

Trénink

TRIK, JAK UREGENEROVAT VĚTŠÍ MNOŽSTVÍ TRÉNINKU

13 února, 2019

1333x

Trénink

HAMSTRINGY DĚLAJÍ VELKÉ NOHY

13 února, 2019

659x

Ostatní , Trénink

BĚHÁNÍ A JEHO VZTAH KE SPALOVÁNÍ TUKŮ.

13 února, 2019